育児
出産後は自分のペースで生活できない！？新着!!
妊娠するとお腹が大きくなって予定日近くになると、お腹もきついしはやくうまれないかなぁと心待ちにしていたけど、いざ出産が終わるとそれまでの生活が一変します。 出産直後は体の痛みが残る中、24時間体制で生まれたばかりの赤ちゃ […]
出産後のストレス発散法は？/福岡市産後ケア事業助産院ママのサポートあさがお
赤ちゃんが生まれるとお世話で忙しく自分の時間が持てません。しかも赤ちゃん中心の生活スタイルになるためにそれまでとは家族の関係も少し変化するかもしれません。 そんな中で産後の女性がストレスを発散できる方法は何でしょうか？例 […]
生活リズムを整えよう
赤ちゃんの生活リズムは生まれてすぐは昼夜関係なく寝たり起きたりしますが、生まれた後はお世話をするママなどによって生活のリズムができてきます。 朝は、赤ちゃんが寝ていてもカーテンを開け部屋を明るくしたり、生活の音もふつうに […]
出産後のお悩みは何ですか？/福岡市・産後ケア事業の助産院
出産後の女性を支援するために作られた産後ケア事業は専門家が出産後のお悩みに寄り添う支援です。自治体ごとに実施するためまだ産後ケア事業がないところもありますが、徐々に広まってきています。 どんなことを相談するのかというと、 […]
産後ケア事業・育児の相談
特に初めての育児では、これでいいのかと心配事があったり、育児情報があふれていて情報に振り回されて戸惑うことがあります。 産後ケア事業では専門家が育児の相談にも応じています。 電話で予約していただいた後、ご自宅へ伺って（ア […]
産後ケア事業・沐浴のサポート
沐浴（もくよく）とは体を洗い清めることで、生まれて間もない赤ちゃんにおいては、約１か月間はベビーバスなどの赤ちゃん専用のものを使って体を洗ってあげることです。 これは抵抗力が弱い赤ちゃんを雑菌から守るために大人とは別の浴 […]
産後ケア事業で沐浴のサポートができます
生まれたばかりの赤ちゃんのお風呂入れを沐浴と言います。通常は、出産した病院で赤ちゃんの沐浴の練習を出産後に受けると思います。 ですが、いざ退院してみると、赤ちゃんの首は座ってなくて体はふにゃふにゃで頼りなく、家での沐浴は […]
睡眠不足で頭痛や疲労感が抜けない
出産後の育児は赤ちゃんのお世話で睡眠不足が付きまといます。赤ちゃんによってはよく寝てくれる子もいますが、生まれて数か月は夜も昼も関係なく2～3時間ごとに授乳やおむつ替えがあるのです。 産後のママは細切れ睡眠を余儀なくされ […]
産後ケア事業で助産師に相談してください
出産後の事での困り事はお住いの自治体の産後ケア事業で助産師に相談してください。 産後ケア事業がお住いの自治体にないときは全額自費となりますが産後の相談はできます。 産後ケア事業は国で決められた母子保健法の中で自治体が実施 […]
赤ちゃんの体重増加の相談
赤ちゃんの体重増加についてはママの心配になることのひとつです。 産後ケア事業を利用して赤ちゃんの体重の相談をすることができます。 相談の内容としては、例えば母乳とミルクの混合栄養で育てている場合ミルクの量はどれくらいがい […]