気がつけば、2月もあと残り4日です。

「えっ、もう？」と毎年思いますが、28日しかない2月は本当にあっという間ですね。

ついこの前、「今年こそは味噌づくりをしよう」と思ったばかりなのに、もう春の足音が聞こえてきそうです。

でも、子育て中のママにとっての1か月は、決して“あっという間”だけではありませんよね。

夜中の授乳。
終わらない家事。
理由のわからない赤ちゃんの涙。

1日は長くて、でも振り返ると1か月は早い。
そんな不思議な時間の流れの中で、ママたちは本当によく頑張っています。

2月は寒さも厳しく、体も心もこわばりやすい季節。
知らず知らずのうちに、疲れがたまっていませんか？

もし今、「なんだか余裕がないな」「ちょっと誰かと話したいな」

そんな気持ちがあるなら、それは“休んでいいよ”のサインかもしれません。

2月の残り4日間は、
・自分をほめる時間
・できたことを数える時間
・少しだけ肩の力を抜く時間　　　にしてみませんか？

赤ちゃんが今日も成長をしていること。
ごはんを用意できたこと。
今日も1日過ごせたこと。　　　　それだけで十分すごいことです。

3月は卒業や新生活の準備など、また少し慌ただしくなる季節。
その前に、ほんの少しだけ深呼吸。

2月の終わりは、「頑張った自分をねぎらう時間」に。

あなたは、ちゃんと頑張っていますよ🌸

そして、もし

「少し話を聞いてほしい」
「ちょっとだけ休みたい」
「これって大丈夫かな？」

そんな気持ちが浮かんだときは、ひとりで抱え込まなくて大丈夫です。

ママのサポートあさがおは、
がんばるママの“少し手前”で待っています。

特別な理由がなくてもいいんです。
困りごとがはっきりしていなくてもいいんです。

「なんとなく??…」
その気持ちを、そのまま持ってきてください。

2月の終わり、自分をねぎらう時間をつくることも、
赤ちゃんを大切にすることと同じくらい大切です。

ママがほっとできる時間を、一緒につくりましょう。

いつでも、お待ちしています🌷