アレルギー物質でここ数日鼻汁・鼻閉・くしゃみが止まらずとっても苦しくて何をするにも不快感があり、作業の効率も悪くなっています。
先日zoomで研修があったのですが、透明のさらさらの鼻汁がすたすたと流れ落ちてしまい、それを隠すために鼻から下はカメラに映らないように工夫してやり過ごしました。
1時間半の研修でティッシュペーパーを１箱使い切ったんじゃないかというほどのティッシュペーパーのごみの量でした。

この50歳も半ばにしてアレルギー体質になるなんて思ってもみませんでした。
数年前から体質が変わったのでしょうか？
以前は夫や子ども達はアレルギー体質でしたが彼らは今は全くそのような症状はなくなっていてうらやましいです。

鼻うがいをしたり薬を飲んでもおさまらないから今日は点鼻薬を購入して使用し始めました。
少しは良いようです。
あの先日のzoomでの苦しい思いからしたらむずむずの頻度も減っています。
セルフメディケーション、これでしばらく様子を見てみようと思います。