鼻うがいと薬で花粉症を抑えています

まだまだ花粉症の対策に手を抜けないようです。 福岡市では最近スギ花粉からヒノキ花粉に移行してきました。数日前から鼻がムズムズすることがほんの少し増えてきました。 「そろそろ来たな…」という感じです。 私は毎年この時期にな […]

天気予報の花粉情報

この時期は天気にくわえて花粉情報を教えてくれます。自分は数年前から花粉症なのでこの時期は花粉情報にしっかり注目しています。先日雨が久しぶりに降ったときは、空気の汚染が流されたような気がして嬉しかったんですが、そのあとに花 […]

寒くて鼻うがいを始めました

寒さが厳しくなり、空気の乾燥も気になる季節になりました。朝起きたときに鼻の奥がツンとしたり、のどに違和感を感じることが増え、「これは早めにケアをしたほうがいいな」と思い、最近鼻うがいを始めました。最初は抵抗があったけどす […]