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熱中症予防
必需品？塩分タブレット
2025年7月30日
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めちゃくちゃ暑い日に出かけるときは、凍った飲み物や水筒のお茶に加えて、最近では1日中外出する日は塩分タブレットを持ちあるいています。２～３粒摂取して、塩分と糖分を補給しています。味は塩味というより甘く感じておいしいです。 […]
