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ママのサポートあさがお
【福岡市】暑さが続いて自律神経が乱れていませんか？私が毎日続けているセルフケア
2026年7月18日
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毎日、本当に暑い日が続いていますね。 訪問で車移動をしていると、外へ出るたびに強い日差しと熱気を感じます。冷房の効いた室内と暑い屋外を何度も行き来していると、体がついていかず、なんとなくだるい、疲れが取れない、眠りが浅い […]
【福岡市】車のクーラーがLOにしても…この暑さは本当にすごい！
2026年7月17日
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訪問型の産後ケアでは、ほぼ毎日車でママと赤ちゃんのお宅へ伺っています。 今年の夏は本当に暑いですね。 これまでは車のエアコンを20℃くらいに設定していれば快適だったのですが、最近はお昼の移動になると「本当に冷えてる？」と […]
母乳育児を確立したいなら【福岡市】産後ケア事業｜訪問型助産院がお手伝いします
「母乳育児を頑張りたいけれど、本当にうまくいくかな…」 妊娠中からそんな不安を抱えている方も多いのではないでしょうか。でも妊娠中はやはり出産の事が１番の心配だという方が大多数だと思います。出産が無事に終わり赤ちゃんが生ま […]
産後がつらいと感じたら、助産師が家に来ます
2026年7月12日
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出産後の毎日は、想像していた以上にしんどいものです。 喜びがある一方で、眠れない夜、抱っこし続けて痛む腕、母乳やミルクの不安、理由の分からない涙…。 「私だけうまくできていないのかな」と思ってしまうこともあります。 でも […]
足がつる！熱中症？それとも冷え？私の体験談
2026年7月10日
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最近、本当に暑い日が続いていますね。 「熱中症には気をつけよう」と水分補給を意識して過ごしていましたが、ある夜、寝ている途中で突然ふくらはぎがつってしまいました。 あまりの痛さに飛び起きてしまい、その後も2～3日は筋肉の […]
【福岡市】夜になると不安になるママへ｜訪問産後ケアがあります
夜になると、昼間は気にならなかった不安が大きくなることはありませんか？ 赤ちゃんがなかなか寝てくれない。 授乳がこれで合っているのかわからない。 「母乳は足りているのかな？」「泣き止まないのはどうして？」「私のやり方で大 […]
【福岡市】母乳育児を軌道にのせるために｜退院後が大切な理由
出産、おめでとうございます。 赤ちゃんとの新しい生活が始まり、毎日慣れない育児に一生懸命向き合っているママも多いのではないでしょうか。 最近は入院期間が短くなり、母乳が本格的に増え始める時期には、ご自宅で過ごしている方が […]
【福岡市】赤ちゃんはかわいい。でも大人と話したい…そんなときも訪問産後ケアをご利用ください
まずはじめにお伝えしたいのは、赤ちゃんとの時間が楽しくないわけではないということです。 毎日少しずつ成長していく姿は本当にかわいく、かけがえのない時間ですよね。 でも、朝から晩まで赤ちゃんと二人きりの生活が続くと、「誰か […]
