ここ数日、本当に暑い日が続いていますね。

朝から気温が高く、窓を開けると熱い空気がもわっと部屋に入ってきて、「今日は外に出るのはやめようかな…」と思ってしまいます。

最近は暑いというより、少し怖さを感じるほどです。

冷房の効いた部屋で過ごしていても、トイレへ行くだけで暑さに包まれ、息苦しさを感じることもあります。

もちろん我が家も一日中冷房をつけています。

そんな中でふと頭をよぎるのが、「もし停電したらどうしよう…」ということ。

この暑さでは、赤ちゃんや高齢の方がいるご家庭は特に心配になりますよね。

産後のママも体力が十分に戻っていない時期です。

「赤ちゃんを連れて外出するのは大変。」
「暑すぎて買い物にも行けない。」
「誰かと話したいけれど、この暑さでは出かける気になれない。」

そんなときこそ、訪問型産後ケアをご利用ください。

助産師がご自宅へ伺いますので、暑い中を移動する必要はありません。

ご自宅で赤ちゃんの体重測定や授乳相談、乳房ケア、育児相談などを受けながら、ママにもゆっくり過ごしていただけます。

今年の夏は例年以上の暑さが続いています。

無理をせず、エアコンを上手に活用し、水分や塩分補給を心がけながらお過ごしください。

「暑くて出かけられない。」

そんな日こそ、ご自宅で安心して受けられる訪問産後ケアがお役に立てればうれしいです。

ママのサポートあさがおでは、福岡市の訪問産後ケア事業や自費での訪問ケアを行っています。

一人で頑張りすぎず、困ったときはお気軽にご相談くださいね。