赤ちゃんが眠った静かな夜。

スマートフォンを手に取り、

「育児 つらい」
「産後 涙が出る」
「誰にも相談できない」

そんな言葉を検索していませんか？

赤ちゃんはかわいい。
でも、毎日の育児は想像以上に大変です。

睡眠不足が続き、自分の時間はほとんどない。
家事も思うように進まない。
パートナーや家族にうまく気持ちを伝えられない。

そんな日々の中で、気づかないうちに心も体も疲れてしまうことがあります。

「こんなことで相談していいのかな」と思っていませんか？

訪問産後ケアをご利用されるママの中には、

「こんな小さな悩みで相談していいのかわからなかった」

と話される方が少なくありません。

・育児に自信が持てない
・赤ちゃんが泣くと焦ってしまう
・授乳がうまくいかない
・イライラしてしまう
・気分が落ち込む
・誰かに話を聞いてほしい

こうした気持ちは決して特別なものではありません。

むしろ、多くのママが経験することです。

だからこそ、ひとりで抱え込まないでほしいと思っています。

助産師がご自宅へ伺います

福岡市の訪問型産後ケアでは、助産師がご自宅へ訪問します。

外出の準備をする必要もありません。

赤ちゃんといつも通り過ごしながら、ご自宅でゆっくりお話しすることができます。

授乳や赤ちゃんの体重、育児の相談だけではなく、ママ自身の気持ちについてもお聞きしています。

話をしているうちに、

「こんなに疲れていたんだな」
「私、ずっと頑張っていたんだな」

とご自身の状態に気づかれる方もいらっしゃいます。

話すことも大切な産後ケアです

産後ケアというと、授乳相談や育児指導のイメージを持たれる方もいるかもしれません。

もちろんそれも大切ですが、ママのお話を聞くことも大切なケアのひとつです。

誰かに話を聞いてもらうことで気持ちが整理されたり、少し安心できたりすることがあります。

悩みをすぐに解決できなくても、「話せる場所がある」と感じられるだけで心が軽くなることもあります。

ひとりで頑張り続けなくて大丈夫です

産後は、助けを借りながら子育てをする時期です。

つらい気持ちを我慢したり、「もっと頑張らないと」と自分を追い込んだりする必要はありません。

ママのサポートあさがおでは、福岡市の訪問産後ケア事業を通して、助産師がご自宅へ伺い、ママのお話をお聞きしています。

誰にも話せない育児のつらさがある時は、ひとりで抱え込まずにご相談ください。

あなたと赤ちゃんの毎日が、少しでも安心できるものになるようお手伝いさせていただきます。