福岡市の訪問産後ケアはママのレスパイト（＝休息）目的でも利用可能です。
お正月などで外出したり外泊したりでいつもと違うリズムで生活しての疲労はありませんか？

訪問産後ケアは出産後11カ月まで利用可することができます。
訪問ケアでは、助産師等の専門家がご自宅へ出張して赤ちゃんのお世話をすることができるのでママはゆっくりと休むことができます。
積極的に休んで疲労の蓄積を防ぎましょう。

「少し寝不足が続いているだけ」「このくらい大丈夫」と我慢してしまうママはとても多いですが、疲れは気づかないうちに心と体にたまっていきます。
産後はホルモンの変化も大きく、無理を重ねることで気分の落ち込みや体調不良につながることもあります。

訪問産後ケアは、特別に困ったことがなくても利用してよいサービスです。
赤ちゃんを見守りながらママが横になって休んだり、安心して眠ったり、「何もしない時間」を持つことも大切なケアのひとつです。

「誰かに頼るのは申し訳ない」と感じる必要はありません。
ママが元気でいることが、赤ちゃんにとっていちばんの安心につながります。

疲れが限界になる前に、ぜひ訪問産後ケアを上手に活用してください。
福岡市の産後ケア事業を通して、ママが少しでもほっとできる時間を持てるよう、私たち助産師がそっと寄り添います。