🍼赤ちゃんが寝るのは練習中
生まれたばかりの赤ちゃんは、まだ眠るのが上手ではありません。 生後数か月かけて、少しずつ眠れるようになっていきます。

でもその間、夜寝付くまで何をしても泣き止まない…そんな声をよく聞きます。

👶ママ達がよくやっていること
●母乳やミルクをあげる
●おむつを確認する
●抱っこして部屋の中を歩く

少数ですが、ねんねトレーニングで「トントン」で寝かせることに成功したママも。

😪ママの疲労と眠気対策
●サポートを受ける
●家事を手抜きする
●日中に少しでも眠る

そんな「自分を守る工夫」がとても大切です。

赤ちゃんの個性はそれぞれ。 きょうだいでも違うし、泣く理由も毎回違う。 だからこそ、ママが「がんばりすぎない」ことが、赤ちゃんにも優しさになります。