妊娠中こそ知ってほしい、産後ケアのこと。〜“ママのサポートあさがお”からのメッセージ〜

2025年9月4日

「赤ちゃんを迎える準備」と聞くと、ベビーグッズや出産のことばかりが頭に浮かびませんか?
でも実は、出産後の生活や心と体の変化こそ、事前に知っておくことで安心できることがたくさんあるんです。

🌸妊娠中から始める「産後の準備」

  • 出産はゴールではなく、育児のスタート
  • 産後に起こる体の変化(疲労・ホルモンバランス・母乳育児など)
  • 心の揺れや生活の変化に備えるための「知識と心構え」

私は助産師として30年以上過ごしてきて、4年前までは出産の現場で多くのママ達と接してきました。
今は訪問の現場で出産後のママ達と日々接しています。
その中で産後のママ達から「もっと早く知っておけばよかった」や「出産についてばかり考えて調べていた」などという言葉を聞くと、妊娠中の方にも産後の事を伝えてスムーズな育児のスタートを切ってほしいと考えてその必要性を強く感じています。
ママのサポートあさがおの助産師は妊娠中の方の不安や疑問にも丁寧に寄り添います。
どうぞお気軽にご相談くださいね。

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