５月なのに気温が25℃を超える日があります。
日中車で移動したり、歩いて目的地に行っている時は本当にバテそうになります。
疲れるのは年のせいもあるでしょうが、春になって暖かくなったと喜んでいたら、今度はこの気温の高さに今後の夏が思いやられます。
なのでなるべく睡眠をとって疲れを残さないようにしています。
もちろん食事はいつでもしっかりとっています。