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1年近く前にゲーム機を購入して脳トレを始めました。
最初はその時流行っていたスイカゲームをしてみたくてそれまで無縁だったゲーム機を買いました。
その後脳トレの事を知ってすぐにダウンロード。
毎日朝起きてすぐに5分間ほどいろんな脳トレゲームを継続しています。
最初は全然できなかった瞬間記憶と2つの事を同時にする二重課題がこの300日ほどで少しずつできるようになってきました。
脳年齢テストという項目もあって3種類のテストをすると結果で自分の脳年齢が出るのです。
ゲームをし始めた当初は70~80歳代だった脳年齢!(自分でも怖くなった)が今は年相応かそれ以上に若い結果がでてホッとしますし、生活の中で短期記憶もよくなっていて、このゲームが役に立っている実感があります。
この年になってこんなにゲームをしているとは思いませんでした。
子育て中は、我が子がゲームばかりをしているのを怒ったりしていましたが、今は自分がゲームばかりしています。

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