おっぱいが出ない

数年前まで長年にわたり、いろいろな出産が多いクリニックで働いてきたおかげで、たくさんの状況を経験させていただきました。

その中で今も強く印象に残っているのは入院中から出産後の1か月健診まで母乳が全くでないママがいました。
入院中に出なくてもマッサージをすると乳頭の先端の乳腺からジワリと母乳がにじむものですが（乳腺が開いている、という）、全くにじみません。
乳房や乳頭の形状は問題なく、むしろよく母乳が出そうないいおっぱい。（経験上おっぱいを見ただけで母乳育児で苦労しそうかどうかがわかります）
赤ちゃんの吸てつ（母乳の飲み方）も上手でした。
入院中におっぱいが張ってカチカチになることがほとんどの方に見られるけど、それもありませんでした。

１か月以降はそのママと会うことはなかったからその後母乳が出たかどうか不明です。
産後の入院中にその方に聞くと家系的に母乳が出なかったとのことでした。

他にはこんな方は結構います。
１人目の時は少ししか母乳が出なかったけど、2人目の出産で母乳が出て母乳だけで足りるようになった。
スロースターターで退院した後（産後2週目ごろ）からカチカチに張ってきて母乳が出始める方。

どうすれば出るか。
乳腺の発達は思春期にありますのでその時期にはきつすぎる下着はつけないことや、妊娠中もゆったりした下着で過ごすこと、妊娠20週頃におっぱいのマッサージを始めるよう産院で説明があったらそのマッサージをスタートさせることです。
そして出産後は赤ちゃんに吸ってもらうことです。（このことはよく言われますし、有効です）

他には日常生活で血液の流れを良くすることを意識して、入浴や食事、あとはリラックスも大切です。
緊張やストレス・睡眠不足はよくありません。

中には逆に母乳が十分出ているのにいろんな理由で母乳をやめたいと話される方もいます。
どっちがいいとかはないです。
どっちでもいいけど、ママと赤ちゃんが元気で過ごすことが一番大切だと思います。

産後ケアではいろんな授乳の相談にも応じます。